Produktbeskrivelse
D-Biotin, også kjent som vitamin H og koenzym R, er et vannløselig vitamin og tilhører også vitamin B-familien, B7. Det er et nødvendig stoff for syntesen av vitamin C og et uunnværlig stoff for normal metabolisme av fett og protein. Det er et næringsstoff som er nødvendig for å opprettholde menneskekroppens naturlige vekst, utvikling og normale funksjon.
Biotin er frelser av skallede mennesker. Det forhindrer ikke bare hårtap og lys på toppen av hodet, men forhindrer også tenåringsgrått hår som er vanlig hos moderne mennesker. Det spiller også en viktig rolle i å opprettholde hudens helse. Når det gjelder effekten av å stabilisere nervesystemet, har det ikke blitt bekreftet, men det er faktisk nyttig for depresjon og søvnløshet.
Mangel på symptomer
1. Mangel på biotin øker flass, lett hårtap og hvitt hår hos tenåringer;
2. Det vil forårsake kjedelig hudfarge, blåaktig hudfarge og dermatitt;
3, lett føre til depresjon, søvnløshet, lett å døse av og andre nevrologiske symptomer;
4. Det vil gjøre folk lett slitne, late og svake, og muskelsmerter.
Tegn på biotinmangel: inkluderer dermatitt, eksem, atrofisk glossitt, hyperestesi, muskelsmerter, sløvhet, anoreksi og mild anemi, hårtap.
Tips
Anbefalt daglig inntak: Voksne anbefales å ta 25 til 300 μg per dag. Biotin og vitaminer (vitaminfôr) A, B2, B6 og niacin er mer effektive når de brukes sammen.
Supplerende syklus: Vitamin B7 forblir bare i menneskekroppen i 3 til 6 timer, så det må suppleres hver dag.
